Ciclo de marcha.

Hoy les escribo un resumen sobre el ciclo de la marcha pues es algo que todos los profesionales de la rehabilitación deberíamos conocer, pero debido a los numerosos autores que han escrito sobre esto llegamos a confundirnos, en este resumen conocerán las fases de la marcha con sus nombres en ingles que es la forma más general de mencionarlos.

¿QUÉ ES EL CICLO DE LA MARCHA?

Denominamos ciclo completo de la marcha al tiempo que transcurre entre dos contactos iniciales del mismo talón. El ciclo de la marcha se divide en dos fases, la de apoyo (stance phase) y la de balanceo (swing phase), las cuales duran respectivamente el 60% y el 40% del ciclo de la marcha.

A continuación les decribiré cada fase de la marcha con sus respectivas, sub.fases y eventos.

FASE DE SOPORTE

(STANCE PHASE)

(0-60%)

La fase de soporte se compone por cuatro sub-fases, las cuales son:

-Respuesta a la carga (Loading Response) 0-10%:

Esta subfase va desde el contacto inicial del talón, al despegue de talón contralateral.

-Soporte medio (Mid Stance) 10- 30 %:

Esta subfase va desde el despegue de talón contralateral al hasta que esa misma pierna para el centro de gravedad).

-Soperte terminal (Terminal Stance) 30 -50% :

Esta subfase va desde que la pierna pasa el centro de gravedad hasta en contacto inicial contralateral.

-Pre balanceo (Pre swing) 50 -60% :

Va desde el contacto inicial contralateral hasta el despegue del talón.

FASE DE BALANCEO

(SWING PHASE)

(60 – 100% )

La fase de balanceo se compone por tres sub-fases, las cuales son:

- Balanceo inicial (Initial Swing) 60-70% :

Esta sub fase va desde el despegue de los dedos hasta la máxima flexión de rodilla.

-Balanceo medio (Mid swing) 70-80% :

Esta va desde la flexión máxima de rodilla hasta que la tibia se encuentre perpendicular al suelo.

-Balanceo Final ( Termina swing) (80 -100%):

Va desde que la tibia está perpendicular al suelo hasta el nuevo contacto inicial.

El ciclo de la marcha (0-100%) esta compuesto por dos fases, Fase de soporte (0-60%)y fase de balanceo (60% - 100%) y estas a su vez están compuestas por subfases las cuales van de un movimiento especifico a otro.

Cada subfase va agregando un porcentaje al total del ciclo de la marcha.

Es importante conocer las fases y subfases del ciclo de la marcha, para saber reconocer la fase afectada y poder planear ejercicios que nos ayuden a corregir la fase afectada específicamente y lograr una marcha normal.

Roberto Jiménez Leal, 2012; ESTUDIO ARTICULAR DEL MIEMBRO INFERIOR DURANTE LA MARCHA Madrid Revista Española de Podología.